Cómo reciclar plásticos en casa: consejos y recomendaciones
10 consejos para reciclar plástico en casa, una práctica esencial para reducir la contaminación
Te compartimos las mejores ideas para que los reutilices en el hogar
Reciclaje y Manualidades02/05/2023Marcos BachEl yogur es uno de los productos lácteos más preferidos en el mundo y, entre sus distintas presentaciones, sobresalen los vasos de plástico. Por ello, en MAG te compartimos las mejores ideas para que puedas volver a utilizar estos envases en beneficio de tu hogar. Así, podrás ahorrar una buena cantidad de dinero. Toma nota, ya que esta información te será muy útil.
Muchos padres complacen a sus pequeños con ciertos productos que se encuentran en las tiendas o supermercados, sobre todo durante la etapa escolar. Los vasitos de yogur son los más solicitados, no solo por su sabor, sino que es beneficiosa para la salud.
Estos envases están compuestos de polipropileno (PP), uno de los materiales plásticos más utilizados, de acuerdo con Reciclario.com. Además de ser un material reciclable, se lo puede reutilizar en el hogar para fabricar distintas manualidades.
Recicla los vasos o botes de yogur para darle una segunda vida útil. A continuación, te compartimos las principales manualidades que puedes realizar en casa.
Con un vasito de yogur podrás fabricar un organizador o alcancía, de acuerdo con el tip de la youtuber MANUALITY AYC.
Sigue estos tips que recomienda el canal de YouTube Fábrica de manualidades para convertir tus envases de yogur en prácticos maceteros.
El principal beneficio es que refuerza el sistema inmunitario. Se habla incluso del poder anticancerígeno de las bacterias del yogur, pues anulan el efecto de algunas sustancias cancerígenas que pueden acumularse dentro del organismo. Para hacer que estos efectos positivos surjan, lo preferible será tomar entre 200-250 gramos de yogur al día y se prefiere que sea lo más natural posible; sin aditivos y colorantes artificiales en demasía.
Por otra parte, aquellos yogures con probióticos ayudarán a que tengas una buena floral intestinal y bacterias buenas en tu colón; verás que con el pasar de las semanas podrás eliminar más microorganismos indeseables de tu estómago.
Si ha pasado muy poco tiempo desde la fecha, no suele haber un gran riesgo. En todo caso, puede sentirse un poco de pesadez en el estómago, lo cual indicaría que el yogur no estaba descompuesto.
Ahora bien, si la fecha de vencimiento fue hace tiempo y sientes otros tipos de malestares, lo recomendable es acudir a tu médico de cabecera. Sin embargo, si no detectas que la fecha de caducidad ya venció en este alimento, puede ser comestible aún: mientras no se rompa la cadena de frío, podemos comerlo sin problemas 30 días luego de su fecha de expiración.
Desde la antigüedad es ampliamente conocido los efectos en la salud humana del yogur, entre ellos figuran: prevención de cáncer de colon, disminución de colesterol, mejoramiento de la flora intestinal, efectos en el sistema inmune y prevención de helicobacter pylori, entre otros.
Además de brindar proteínas útiles para el cuerpo humano, el yogurt tiene grandes cantidades de minerales como el calcio, fósforo, magnesio y zinc; además que favorece a la digestión a lo largo del día.
Ayuda a frenar la ansiedad por la comida y, gracias a sus compuestos probióticos, es ideal para proteger la flora intestinal y la salud inmunitaria. No obstante, hay una hora ideal para comer este compuesto espeso sería en la mañana o en el desayuno, ya que muchas veces tiene un poder saciante y te permitirá rendir en el día sin tomar bocados ‘trampa’.
Ten en cuenta que el yogur se digiere relativamente fácil, sin embargo, si tiendes a tener un metabolismo lento, lo más recomendable es que evites comer este alimento fermentando y lleno de probióticos durante la noche; así asegurarás un mejor sueño.
Entre los yogures más nutritivos hallamos al griego y el natural proteico; la mayoría de estos no llevan azúcares añadidos. Están llenos de probióticos y prebióticos naturales producto de pocos procesos de pasteurización. Algunos aún tienen la nata y la lactosa entre sus complementes.
Vale decir que el yogur griego es uno de los más densos en proteínas, aunque algunas marcas agregan lactosa a sus fórmulas. De darse este último caso se puede optar por yogur deslactosado para seguir disfrutado de este super alimento.
Gracias a las sustancias que contiene, el yogur es un excelente exfoliante, hidrata en profundidad y además actúa sobre el pelo dejando el pelo suave y nutrido. Por tanto, tu cabello se hidratará con este ‘plus’ de humedad, natural. Podrás evitar la resequedad futura, especialmente si tienes un cabello seco y quebradizo.
Por otro lado, se recomienda dejar que el yogur repose en tu cabello, por lo menos, de 20 a 30 minutos. Este el tiempo suficiente para que las bondades de este derivado lácteo penetre en tu cuero cabelludo.
Según marcas generales, el tiempo de permanencia del yogur puede prolongarse hasta los 35 días desde su fecha de fabricación, siempre que se conserve adecuadamente en el refrigerador.
Sin embargo, la historia sería distinta en yogures 100% naturales, ya que solo se puede prolongar su consumo de 4 a 6 días; desde lo indicado en su fecha de caducidad. De hecho, si puede probar un yogur vencido podrás notar que su sabor es agrio y desagradable, similar a la leche cuando esta ha vencido.
Si buscas el yogur más sano para tus desayunos con cereales, entonces deberás procurar estos 3 ingredientes principales: leche, fermentos lácteos y leche en polvo. Tomando en cuenta ello, el yogur que cumple con lo dicho es el natural sin edulcorar, dado que le resto suele venir con azúcar, edulcorantes y colorantes artificiales.
Para que la riqueza nutricional y el sabor del yogur se disfrute más, entonces puedes untarlo en kéfir, trocitos de frutas, granola casera de semillas; estas son opciones saludables para casi cualquier desayuno o merienda.
Para hacer que el yogur dure más, tan solo tiene que refrigerarlo justo después de haberlo comprado. Usa los estantes más fríos para ello. Otro detalle a tener en cuenta es que debes dejar lo más herméticamente posible este derivado de la leche, ya que puede absorber los olores del refrigerador.
No se recomienda congelar el yogur para conservarlo mejor, ya que este estado afectará a su consistencia y hasta a su sabor. De hacerlo de esta forma, puedes congelar este derivado de la leche hasta por un mes de duración.
10 consejos para reciclar plástico en casa, una práctica esencial para reducir la contaminación
El periplo que realizan los envases vacíos de fitosanitarios, especialmente en la provincia de Mendoza, desde el momento exacto en que termina la aplicación de los agroquímicos en el campo, hasta que son reciclados.
¿Estás cometiendo errores evitables al momento de reciclar materiales y envases?
La clave para una compra sostenible radica en prestar más atención a la hora de comprar y en elegir conscientemente. Como dijo Robert Swan, «La mayor amenaza para nuestro planeta es creer que alguien más lo salvará.»
Cada año se tiran a la basura 50 millones de toneladas de residuos electrónicos, y solo se recicla el 15%. Los dispositivos tecnológicos contienen metales preciosos, desde oro a cobre, que valen mucho dinero. Es un negocio de 55.000 millones de euros. Una startup australiana ha conseguido automatizar todo el proceso de reciclaje
Las medidas que , en los dos últimos años se ha evitado la emisión de más de 992.000 toneladas de dióxido de carbono a la atmósfera
Expertos del sector renovable aseguran que el país tiene mucho potencial para seguir diversificando su matriz energética a través de proyectos de gran escala y en el segmento de generación distribuida. De esta forma, identifica las regiones más beneficiosas para invertir
Podríamos escribir libros y extensos documentos sobre por qué la minería en las profundidades marinas es una de las peores ideas de la historia
Descubre cómo el Ultra Fast Fashion está revolucionando la industria y contribuyendo a la sostenibilidad del medio ambiente
Un agua mas limpia comienza con las almejas, un sistema de filtración natural en acción